Пять способов привести себя в форму и сэкономить

Если вы любите спорт, то этот текст для вас. Как сделать свои занятия спортом эффективными и при этом сэкономить, знает редакция 1rnd.ru, и мы с удовольствием поделимся полезными советами на эту тему.

Способ 1. Занимайтесь самостоятельно

Самостоятельные занятия подходят как для новичков, так и для продвинутых. В сети можно найти очень много авторских курсов по фитнесу или йоге, советы от тренеров и многое другое. Оборудуйте себе место для занятия спортом дома и начинайте!

Все что нужно: форма, коврик, гантели.

Способ 2. Открытые тренировки

Очень часто фитнес- и йога-центры устраивают открытые тренировки, после которых приобрести абонемент можно со скидкой. Не пропускайте шанс попробовать себя и сэкономить.

Кстати, бесплатные занятия проходят в теплое время года в парках. Там также есть тренажеры и турники. Можно побегать и размяться бесплатно.

Способ 3. Групповые занятия

Групповые занятия обойдутся вам дешевле, чем индивидуальные. Тем более, что они больше дисциплинируют — приходить на тренировки надо в определенные дни и определенное время.

Совет: купоны на групповые занятия можно найти на специальных сайтах-купонаторах со скидкой, сэкономить таким образом можно до 70%!

Способ 4. Покупайте много

Дешевле купить абонемент в фитнес-клуб сразу на год, чем оплачивать занятия помесячно. Многие фитнес-клубы дают дополнительную скидку, если оплатить всю сумму сразу, а не в рассрочку.

Также большие распродажи фитнес-клубы устраивают осенью и весной. Как правило, в это время цены на абонементы самые дешевые.

Совет: иногда для посещения можно выбрать время. Например, если клуб рядом с домом или работой, то можно выбрать утренние или обеденные часы — занятия в это время будут стоить дешевле, чем вечером или при безлимитном посещении.

Способ 5. Получайте бонусы

Иногда поддерживать себя в форме помогают совершенно обычные вещи — например, разговоры по телефону. В рамках специальной акции от Tele2 можно ежедневно получать бонусы, в том числе и скидку на спортивные занятия. Кроме того, можно выиграть суперприз — сертификат на годовую клубную карту в фитнес-клуб. Подробности — на promo.tele2.ru