Ученые назвали 16 января самым депрессивным днем в году

Британский психолог Клифф Арнол составил календарь счастливых и несчастливых дней. 16 января оказался самым депрессивным днем в году.

Британец учитывал несколько факторов, которые могут влиять на психологическое состояние человека  - погода, зарплата, атмосфера в семье и т. д. Согласно его расчетам, самый депрессивный день в году — третий понедельник января. Именно это тот период, когда люди отходят от новогодних праздников, испытывают проблемы с зарплатой (следующая не скоро, а накопления потрачены на подарки). В этом году ко всем факторам добавляют и напряженную политическую обстановку.

Впрочем, победить депрессивное настроение достаточно просто — нужно не зацикливаться на проблемах и больше времени проводить с друзьями и семьей.