В ОКДЦ пройдет школа здорового сна

В четверг, 14 марта, с 13.00 до 14.00 в Областном консультативно-диагностическом центре впервые проведут бесплатную акцию «Школа здорового сна».

Сомнолог Павел Шевкун расскажет о причинах нарушения сна, о храпе.

Многие люди, имеющие проблемы с избыточной дневной сонливостью, не склонны относить их к последствиям некачественного ночного сна. Это в первую очередь касается пациентов с храпом и остановками дыхания во сне.

Оценить качество своего сна возможно на сайте Областного консультативно-диагностического центра rokdc.ru. Два несложных теста, размещенных на главной странице ресурса (Шкала тяжести бессонницы и Шкала дневной сонливости Эпворта) помогут пациентам определить, необходима ли им консультация специалиста-сомнолога.

Областной консультативно-диагностический центр, ул. Пушкинская, 127. Call-центр - 227-00-00.