Диетолог рассказала, какой кофе пить вредно

Диетолог Елена Соломатина призвала не пить слишком много латте. Врач предостерегла от употребления кофе с большим содержанием молока и сахара после еды, поскольку это сочетание провоцирует чувство тяжести в организме, пишет издание ГЛАС.

Более того, замедляется метаболизм. В таком напитке много калорий.

«Такой напиток станет помехой пищеварению», — пояснила Соломатина.

Но совсем отказываться от кофе не надо. Просто добавляйте меньше молока.

Диетолог порекомендовала покупать зерновой кофе средней обжарки. Что касается растворимого, то его тоже можно пить. Но в нём меньше кофеина.