Активное долголетие и оздоровительные системы народов мира стали темой цикла научных и спортивных мероприятий в ЮФУ

Южный федеральный университет в рамках X студенческой Олимпиады по специальности «физическая культура и спорт» выступил организатором Международной научной конференции «Антистрессорный и геропротекторный потенциал оздоровительных систем России и Китая», а также всероссийского профессионального конкурса «Лучший специалист в области физической культуры и спорта». В научной секции конкурса победила студентка, сравнившая в своём исследовании секреты долголетия на Тибете и Кавказе.

Активное долголетие и способы его достижения у разных народов мира на несколько дней стали ключевыми темами для обсуждения в Южном федеральном университете.

«Для нас, как для академического сообщества, очень важен именно научный подход к физической культуре и спорту, ведь достижение активного и здорового долголетия — это не просто мечта, а цель устойчивого развития России», — отметил проректор ЮФУ по научной и исследовательской деятельности Анатолий Метелица.

В День российской науки, 8 февраля, на международной научной конференции о потенциале оздоровительных систем России и Китая, которая входит в план мероприятий российско-китайского сотрудничества Минобрнауки РФ на 2022–2023 годы, с докладами выступили учёные из Южного федерального университета, геронтологического общества Российской Академии наук, Ростовского государственного медицинского университета, Оксфордского колледжа «Wycombe Abbey» в Шанхае, Хайнаньского педагогического университета и Пекинского спортивного университета.

В их докладах звучали тезисы о том, что на показатели долголетия значительно влияет психологическое отношение к процессу старения. Спикеры из Китая отметили, что в восточных странах пожилые люди активнее занимаются физическими упражнениями, спортом и танцами.

В это же время в Южном федеральном университете проходил профессиональный конкурс на выявление лучшего специалиста в области физической культуры и спорта среди студентов всех федеральных университетов России, а также вузов, специализирующихся на подготовке профессиональных спортсменов — Х Студенческая Олимпиада. Помимо спортивных соревнований, участников ждали семинары-совещания, творческий, теоретический и научно-исследовательский конкурсы.

«2023 год в России — это Год наставника и педагога, и одна из его задач — повысить престиж преподавателей физической культуры и спорта в России. В истории развития отечественного спорта были периоды, когда даже лучшие тренеры не получали особых финансовых привилегий за свой труд, но наставники всегда видели свой вклад в будущее спорта, видели как их спортивные традиции продолжаются в их воспитанниках, и поэтому сильнейшие спортивные школы в нашей стране устояли и сохранились до наших дней, когда физическое воспитание молодёжи стало неотъемлемой частью политики страны», — отметил проректор ЮФУ по воспитательной работе и реализации молодёжных программ Яков Асланов.

На площадках ЮФУ студенты из различных федеральных округов России состязались в умении интересно провести урок физической культуры — победили студенты Южного федерального университета. Затем в Спортивном оздоровительном комплексе «Южный Меридиан» прошли спортивные соревнования по плаванию — первое место у Уральского федерального университета, самбо — первое место у Елабужского института Казанского федерального университета, шашкам и шахматам — первые места у Сибирского федерального университета.

«Настоящий профессионал в области физической культуры и спорта должен не только уметь показать двигательное действие и владеть двигательными навыками, но и уметь профессионально провести учебно-тренировочное занятие, а также проводить научные исследования в ракурсе своих спортивных интересов. Впервые за десять лет, что проходит Олимпиада, мы пригласили не только команды вузов, но и обучающихся профильных средне-профессиональных учебных заведений, потому что нам важно понимание подготовки кадров в учреждениях СПО, а также мы хотели бы видеть в числе наших студентов лучших выпускников колледжей и училищ. В конкурсе мы действительно определяем лучших специалистов в области физической культуры и спорта, но главное — мы укрепляем контакты между спортивными вузами и колледжами страны», — рассказала директор Академии физической культуры и спорта ЮФУ Татьяна Степанова.

Результаты конкурсов были объявлены на торжественном церемонии закрытия Олимпиады, в котором приняли участие студенты, преподаватели и почётные гости.

С темой долгожительства участники Олимпиады познакомились не только на российско-китайской конференции: одним из ключевых мероприятий самой Олимпиады был конкурс научных исследований. Защищать доклады команды могли в двух секциях: «Оздоровительные системы народов мира» и «Активное долголетие».

Победителем научного конкурса стала студентка ЮФУ Мария Олейник, создавшая ментальную карту «Достижение активного долголетия Тибет — Кавказ». В исследовании она выделила такие причины долголетия как климатические условия, чистый горный воздух, который благоприятно влияет на дыхательную систему и питание: у тибетских долгожителей оно преимущественно растительное и раздельное — они не смешивают углеводы, жиры и белки, а у жителей Кавказа пища полезная и сбалансированная, поскольку практически у всех есть подсобное хозяйство.

«Основное отличие жителей Тибета и Кавказа — это их образ жизни. Пока жизнь тибетских монахов наполнена тренировками и духовными практиками, жители Кавказа отмечают большие и пышные свадьбы, поют громкие песни и танцуют активные танцы. Однако и внутренний покой первых, и яркий горячий темперамент вторых становится залогом долгой здоровой жизни представителей этих народов», — рассказала Мария Олейник.

В Южном федеральном университете верят, что одним из секретов здоровья и долголетия нации является здоровьесберегающее образование. Сотрудники и выпускники Академии физической культуры и спорта ЮФУ занимаются физическим воспитанием молодого поколения, чтобы научить всех, кто хочет дожить до 100 лет, как сохранить здоровье и бодрость тела и духа.